衣绣夜游-银耳汤的功效与禁
生活里，不是因为不快乐，才伤感，也不是因为不幸福，才伤感。只是，一曲伤感的音乐，一段伤感的文字，一个伤感的画面，一组感人的镜头，就会有淡淡莫名伤感，悄悄袭来。
热门回答： 饱腹感更强。 每百克糙米含348卡路里；一百克大米含有116卡路里。就热度而言。毫无疑问，糙米的热量更高。但是糙米有更多的膳食纤维。是大米含量的6倍以上。糙米所含的膳食纤维，进入肠道后有强烈的饱腹感。能促进肠胃蠕动。增加粪便中的水分含量。帮助胆固醇等废物排出体外。而且糙米很难消化。吃完糙米，饱腹感还会保持一
