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如今，不吃米在健身圈越来越流行——用各种谷物代替纯白米，既保证了营养均衡，又保证了热量低。 尤其是藜麦，在欧美女明星和时尚达人中很受欢迎。 藜麦富含膳食纤维，蛋白质含量高达16%~20%，类似于牛肉的
藜麦
藜麦的功效与作用(白藜麦的功效与作用) - 回忆资源网
父亲是那拉车的牛，父亲是那沉默的山，父亲是有爱说不出口的羞涩，父亲是红了眼圈也不落泪的坚强，父亲节之际，愿天下所有的父亲健康快乐。
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对于凌驾命运之上的人来说，信心就好似生命的主宰。
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