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八段锦一天练几遍最好

热门回答: 建议每天练习1-2次。 时间允许的话。建议每天练习八段锦1-2次。这样可以达到更好的锻炼

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飞鹰走犬: 攀登顶峰,这种奋斗的本身就足以充实人的心。人们必须相信,垒山不止就是幸福。——加缪

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风行一世

有一些东西错过了,就一辈子错过了。人是会变得,守住一个不变的承诺,却守不住一颗善变的心。

釜底

釜底游魂

岁月,磨平多少艰难走过的脚印,却磨不平在我心中烙下的那个叫父亲的名字,永远铭记那份恩情,父亲节,真诚祝愿天下所有父亲健康,平安。

毁风

毁风败俗

吻你,是爱你,任你无理取闹,是疼你。